목 아픔 원인과 개선 방법1. 목이 아픈 주요 원인(1) 감염성 원인감기, 독감: 바이러스 감염으로 인한 인후염이 가장 흔한 원인세균 감염(편도염, 인두염): 연쇄상구균 감염으로 인한 심한 인후통코로나19: 인후통이 초기 증상일 수 있음구내염, 헤르페스 감염: 구강 내 염증으로 인해 목이 따갑고 아픔(2) 비감염성 원인알레르기: 꽃가루, 먼지, 동물 털 등에 의해 목이 간질거리고 불편함건조한 공기: 실내 난방이나 찬바람으로 인해 목이 건조해져 통증 발생역류성 식도염(GERD): 위산이 역류하여 인후 부위 자극목의 과사용: 장시간 말하거나 소리 지르면 성대 및 인후염 발생흡연과 음주: 자극적인 물질이 목 점막을 손상2. 목이 아플 때 증상 종류따끔거리는 느낌 (초기 감기, 건조함)칼로 베이는 듯한 통증 (..

이명(耳鳴, Tinnitus)은 외부에서 들리는 소리가 없음에도 불구하고 귀에서 윙윙거리거나 삐 소리가 들리는 증상을 말합니다. 이명의 원인은 다양하며, 해결 방법도 원인에 따라 다를 수 있습니다.🔎 이명의 주요 원인청각 기관 문제노화로 인한 청력 손실소음 노출(이어폰, 공사장, 콘서트 등)중이염, 메니에르병 등 귀 관련 질환신경 및 혈관 문제혈관 문제(고혈압, 동맥경화)삼차신경 또는 청신경 이상뇌종양, 신경 손상심리적 및 신체적 요인스트레스, 불안, 우울증피로, 수면 부족턱관절 이상(TMJ 장애)약물 부작용특정 항생제, 이뇨제, 진통제(아스피린 과다 복용 등)🏥 이명 해결 방법✅ 생활 습관 개선소음 노출 줄이기(이어폰 볼륨 60% 이하, 1시간 사용 후 휴식)카페인, 알코올, 흡연 줄이기규칙적인 수..